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夏季皮肤过敏怎么预防?

发表于:2020-09-19 16:30:15 来源:宜宾华肤皮肤病医院


夏天,天气炎热,人们在穿衣方面,皮肤大面积暴露,皮肤疾病的病发率也不断上升,夏季过敏情况的出现,给患者的健康造成了严重的威胁,同时也会给患者带来不小的影响。

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夏季皮肤过敏预防措施:

1、避免阳光暴晒

夏季一定要注意防晒,强烈的紫外线和炎热温度对皮肤都有很大的伤害,会让敏感的肌肤躁动不安,所以出门在外时防晒很关键,太阳伞、防晒霜一定要准备好。

2、日常饮食护理要注意

不良的饮食,是导致皮肤过敏出现的主要原因。注意少吃油腻和太甜的食物,这些食物容易刺激皮肤油脂分泌过多,对过敏恢复有不良影响。日常使用的护肤品也要尽量选温和以及舒缓的,这样有助皮肤重建皮脂膜。

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3、慎用化妆品

目前市场上的化妆品很多都是用化学原料制造的,其中含有的乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等添加剂对某些人来说就是一种过敏原,会诱发皮肤过敏。因此,建议在使用化妆品时,一定要在试擦之后再使用。

4、多进行身体运动

夏季天气炎热,白昼较长,往往人睡眠时间短、睡眠质量差,这会导致过敏症经久不愈。因此睡眠休息一样十分重要,应保证充足的睡眠和必不可少的运动锻炼。

温馨提示:夏天皮肤出现了过敏,对于自身的皮肤健康,肯定是会造成严重的危害的。因此,在日常生活中,我们要从细节做起,养成良好的生活习惯,积极做好预防措施。

如果您还有其它的疑问,具体情况请向专业皮肤医生进行详细咨询,医生会给您满意的答复。【皮肤咨询电话:0831-2320713医院地址:宜宾市翠屏区南岸长江大道中段26号(市建行旁)

 

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