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狐臭预防的几大要点

发表于:2020-05-19 14:34:09 来源:宜宾华肤皮肤病医院


患上腋臭之后很多人就会感到很苦恼,对于一些腋臭病情不严重的患者而言,也想要及时预防腋臭防止恶化。那么都有哪些方法呢?

狐臭预防的几大要点

1、饮食习惯要合理

狐臭患者的饮食习惯一定要合理,注意少吃那些辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、生姜等,还有糖类多脂肪高的食物也要少吃,这些食物都会形成不饱和脂肪酸,随着汗液排出来,形成一股难闻的气味。要多吃新鲜清淡的食物,像蔬菜、西瓜、橙子等,这样能够减少狐臭的发病率。

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2、改善生活环境

一般如果生活中环境潮湿温暖,多雨炎热的话,就会导致患者脾胃失调,化为体内的热而使细菌滋生,最终形成了狐臭味。因此居住环境要注意干燥、空气流通性好。

3、紧张情绪要避免

过多的情绪波动都会导致汗腺的异常分泌,进而引发狐臭。因此生活中一定要及时的调节情绪,保持乐观积极的心态,不要过多生气,这样只会加重狐臭病情,危害身体健康。

4、提升身体抵抗力

不少狐臭患者的体质都比较弱,虚弱则会导致身体免疫力低下,对于细菌病毒的抵抗力也会下降,这样很容易导致狐臭的发作和病情的加重。

5、保持良好的个人卫生习惯

个人卫生保养是预防狐臭的关键所在,很多患者对于个人的卫生没有重视,对腋窝、阴部等部位清洗的不干净而导致狐臭的发作。

平时一定要及时的洗换内衣内裤,经常保持腋窝的清爽干燥,这样才能够减少细菌的滋生,减少狐臭的发病率。

如果您还有其它的疑问,具体情况请向专业皮肤医生进行详细咨询。【腋臭咨询电话:0831-2320713

 

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